Mein Erlebnis beim spannenden Taekwon-Do Seminar in Payerne mit Master Sébastien Lesueur

Am Samstag, den 29. März, hatte ich die Gelegenheit, zusammen mit vier motivierten Mitgliedern unseres Taekwon-Do Dojangs – Davor Kris (2. Dan), Matteo Longo (1. Dan), Barbara Longo (1. Kup) und Julia Koch (2. Kup) – an einem herausragenden Taekwon-Do Seminar in Payerne teilzunehmen. Geleitet wurde das Seminar von Master Sébastien Lesueur (7. Dan), einem erfahrenen und sehr inspirierenden Meister, dessen klare und präzise Lehrmethoden mich beeindruckten.

Mehr als 25 Teilnehmer aus unterschiedlichen Regionen der Schweiz kamen zusammen, um gemeinsam ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln und frische Impulse für ihr eigenes Training mitzunehmen. Nach einer herzlichen Begrüssung ging es direkt ins intensive Formen-Training (Tuls). Besonders für mich als 6. Kup waren die präzisen Erklärungen und Demonstrationen von Master Lesueur und seinen fortgeschrittenen Schülern extrem hilfreich, um meine Techniken sichtbar zu verbessern.

Nach einer kurzen Mittagspause, in der ich mich gut stärken und mit anderen Teilnehmern austauschen konnte, erwartete uns ein herausforderndes Sparring-Training. Hier trainierten wir intensiv Beinarbeit, Kombinationen und vor allem das Timing. Besonders wertvoll war es für mich, mit höher graduierten und körperlich fitten Schülern trainieren zu dürfen, wodurch ich meine Reaktionsfähigkeit stark verbessern und neue Sparring-Techniken kennenlernen konnte.

Zum Abschluss des Tages widmeten wir uns der Selbstverteidigung (Hosin Sool). Besonders spannend fand ich die praktischen Übungen zur Befreiung und Abwehr gegen Angriffe mit Stock und Messer. Auch die rechtlichen Grundlagen der Selbstverteidigung, die Master Lesueur anschaulich erklärte, empfand ich als sehr wertvoll.

Zum Ende des Seminars bedankten wir uns herzlich bei Master Lesueur für diesen unglaublich lehrreichen Tag und hielten das Ereignis mit einem Gruppenfoto fest. Das Seminar bot mir nicht nur neue Trainingsansätze, sondern auch die Möglichkeit, Freundschaften zu vertiefen und voller Motivation zurück ins Training zu gehen. Trotz des langen Heimwegs war der Tag für mich definitiv ein Highlight, und ich freue mich bereits auf das nächste Seminar.

Nochmals herzlichen Dank an Master Lesueur und sein gesamtes Team für dieses grossartige Erlebnis!

Olaf Koziolek